Blog Section

Живот без дрога? Как да продължа напред ?

ne na drogataПрез последните години главния въпрос който ми задават моите пациенти е: „Без дрога – ОК. Но как да продължа напред? Как да си създам нов начин на живот, като до сега такъв не ми е познат?

Наистина това е главната опорна точка от която трябва да тръгне мотивацията за справяне с наркотиците. Съгласен съм, че началото е много трудно, но най-важна е мотивацията. В практиката си съм създал модел на общуване с тази пациенти като с партньори. Не си позволявам да напътствам, съветвам и контролирам тяхното поведение. Важно е те да осъзнаят водещата си роля за справянето си със зависимостта си от наркотиците и да пожелаят сами да създадат модела на собственото си ново начало. Заучените модели на несправяне са много удачно използвани в годините, затова най-важно е да се преустанови тяхното използване. Мотивацията да намериш себе си и да продължиш живота си е част от системата за убеждаване.

More

Съзависимостта – как да помогнем на семейството на зависимия

Наркотиците ни ужасяват дотам, че предпочитаме да не знаем за тях и да си “затваряме очи” за очевидните сигнали, че нещо лошо се случва с член на семейството  ни. Изведнъж детето започва да носи по-лоши оценки, връща се със закъснение вкъщи, отсъства от училищните занятия, изолира се от близките, става свръхчувствително, има проблеми с контактите с други хора. Всичко това ни безпокои, но предпочитаме да третираме забелязаните симптоми като проблеми на периода на узряването, например емоционалните разочарования или реакцията на неуспехи в училище. Допускаме всякакви възможности освен една – че това са наркотици. В такава ситуация няма нищо по-лошо от затваряне на очите.

More

Анорексия, булимия и депресия

bulimia 1jpgПрез годините съм подкрепил толкова много хора в битката с анорексията и булимията, че прецених че е време да споделя опита си в терапията на тези заплашващи живота психически страдания. Постигнатите успехи се дължат на позитивната психотерапия и моята подкрепа в посока на това човека да се обърне с любов към себе си, както и хомеопатичната терапия, която придружава терапията. Четири от пет пациента потърсили помощта ми за справяне с тези проблеми са жени. Може би модата, желанието да изглеждат като манекените от модния подиум и телевизията, както и стресовия начин на живот, тласкат голяма част от дамите към неестествен начин на хранене и живот в страдание и самоизтезание.

More

Наднормено тегло и психотерапия

nadnormeno teglo 2В тази статия искам да разкажа за моя опит в терапията на затлъстяването. През последните години се наслушах на диети спазвани от моите пациенти – а резултата все един и същ – никакъв или по- лош. Затова започнах да предлагам ефективен начин за справяне с излишните килограми. Как ли? Ами когато помогна на човека с проблема да погледне на себе си и начина си на живот по друг начин. Тук не става въпрос за изтощителни диети и физическа активност до изтощение. При това принудително сваляне на тегло не става въпрос за отнемане на тлъстините, а само за загуба на течности

More

Психологичен профил и терапия на диабета

В следващите редове ща представя болестта диабет от психотерапевтична гледна точка. От научна гледна точка вече е доказано, че емоционалния стрес, страхът и ужасът, заплахата за сигурността и продължителните напрежения в междуличностните отношения могат да доведат до диабет чрез стимулиране на симпатиковата нервна система, до повишено отделяне на катохоламини – адреналин и норадреналин, и като последица до покачване на кръвната захар и отделянето на захар в урината. Важно е да се отбележи актуалния конфликт на личността, често оставащ неразпознат и неосъзнат – „конфликтът свързан с набавянето на храната”. Прекалено високите инфантилни потребности за обгрижване и засищане, не могат да бъдат задоволени. Чрез проявите на диабета болният се стреми подсъзнателно към задоволяване на своите желания.

More